Soyez les bienvenus !
Tu n’en entends presque jamais parler, et pourtant… ils sont partout.Sous la peau, autour des muscles, des organes, des nerfs, jusque dans les moindres recoins : les fascias, ou tissus conjonctifs, forment une toile vivante, souple et sensible.Un peu comme un fil d’argent tissé à travers tout le corps. Qu’est-ce qu’un fascia ? Les fascias…
Vous sentez-vous constamment survolté(e), le mental qui court, le cœur qui s’emballe pour un rien ? Ou au contraire, vide, épuisé(e), comme une batterie totalement à plat ? Ces deux états semblent opposés, mais ils partagent une même origine : un dérèglement de votre système nerveux. Que vous viviez avec l’anxiété ou que vous soyez au bord…
Il arrive que, dans le tourbillon du quotidien, les priorités de chacun évoluent et que la place du toucher affectif et de la tendresse se modifie. Un investissement intense dans une passion, qu’elle soit professionnelle, artistique, personnelle ou autre, peut parfois conduire à une relation au corps principalement utilitaire ou tournée vers l’extérieur. Le toucher…
Dans notre quotidien souvent rythmé par la vitesse, le mental prend très vite le dessus. Nous vivons dans nos pensées, nos obligations et nos « à faire », parfois au détriment de ce qui se passe dans le corps. C’est là que le massage et la pleine conscience peuvent se rencontrer et devenir de véritables…
La paroi de notre intestin abrite pas moins de 200 à 600 millions de neurones (selon les études), soit autant que la moelle épinière. Cet immense réseau, appelé Système Nerveux Entérique (SNE), est en communication constante avec notre cerveau via le nerf vague, formant ce que les scientifiques appellent l’axe intestin-cerveau. Saviez-vous que… Les Effets Scientifiquement Étayés du Massage…
Vous envisagez de vous offrir votre premier massage, mais une petite voix à l’intérieur vous inquiète : « Vais-je devoir me déshabiller complètement ? », « Serai-je bien couvert(e) ? », « Et si je ne sais pas comment me comporter ? ». Sachez-le tout de suite : ces questions sont parfaitement normales et légitimes. Votre pudeur n’est pas un…
Lorsque vous vous allongez sur la table de massage et que les premières huiles chaudes entrent en contact avec votre peau, vous sentez déjà la détente s’installer. Mais savez-vous tout ce qui se joue en coulisses, à la fois dans votre corps physique et dans votre être tout entier ? Au Salon Luna, chaque massage est…
Notre corps est une machine extraordinaire, et il possède son propre langage pour nous alerter lorsqu’il est en souffrance ou en déséquilibre. Souvent, dans le tourbillon du quotidien, nous ignorons ces signaux, jusqu’à ce qu’une douleur plus forte nous rappelle à l’ordre. Et si vous appreniez à l’écouter ? Au Salon Luna, à St Symphorien, nous…
Dans un monde de plus en plus digital et dématérialisé, où les interactions se font souvent par écrans interposés, le contact humain authentique est une denrée rare. Pourtant, le simple fait de se toucher est un besoin fondamental, un langage universel et primal qui précède même la parole. Je suis convaincue que le massage, l’une…
La lune, complice de nos émotions Depuis toujours, la lune fascine. Les peuples anciens observaient ses cycles pour organiser la vie agricole, les rituels et même les soins du corps. La pleine lune, en particulier, est un moment de forte intensité énergétique, souvent associé à : C’est aussi une période idéale pour prendre soin de…
Le massage est bien plus qu’une simple technique de relaxation ; c’est un art ancestral, un langage universel du soin et de la connexion. Aujourd’hui, partons pour un voyage à travers les continents et le temps, à la découverte des savoirs millénaires des peuples amérindiens et amazoniens et de leur rapport sacré au toucher. Pour ces cultures…
